Vuelta al trabajo: los mejores correctores de postura para la espalda
El dolor de espalda, la lumbalgia o una contractura muscular son indicadores de una mala postura, en gran parte, por las largas jornadas de trabajo y las horas que se pasan delante de la pantalla del ordenador. Una correcta postura corporal es esencial para poder disfrutar de la vuelta al trabajo sin dolores de espalda, hombros o cuello. El uso de un corrector postural estimula la memoria de los músculos que se encuentran alrededor de la columna, ayudando a corregir los malos hábitos aprendidos con anterioridad.
¿Cómo elegir un buen corrector de espalda?
Lo primero y más importante antes de elegir un corrector de espada es consultar con un especialista la necesidad de utilizarlo. Además del tipo de corsé de espalda más idóneo para ti, te recomendará cómo, cuándo y durante cuánto tiempo debes utilizarlo. En Exclusivas Iglesias contamos con un equipo de especialistas que te asesorarán en la elección del mejor corsé de espalda.
Los puntos clave que te ayudarán a elegir un buen corrector de espalda son:
- Material: fabricados con materiales transpirables, elásticos y suaves de alta calidad. Además de evitar la incomodidad que provoca el sudor, es importante que estos tejidos se adapten muy bien al tronco para un mayor confort.
- Talla: elegir el tamaño adecuado para un corsé para la espalda te ayudará a beneficiarte de todas las ventajas de esta prenda. Cada uno de nuestros correctores de espalda presentan una tabla informativa de tallas y su equivalencia en centímetros (del perímetro de bajo pecho y trocánter).
- Diseño ergonómico: el mejor corrector de espalda debe de ser ligero y flexible y permitir libertad de movimiento.
- Uso terapéutico: además de suprimir una mala postura corporal, existen diferentes tipos de corsés ortopédicos o espalderas que te ayudarán a mantener una correcta alineación de vértebras, llevar los hombros hacia atrás o limitar el movimiento en la zona lumbar.
Correctores de espalda de Exclusivas Iglesias
En Exclusivas Iglesias te ofrecemos una amplia gama de correctores de postura o espalderas que te permitirán moverte libremente de manera cómoda y segura.
- La faja dorsolumbar "Lumbitrón" transpirable ayuda a la retropulsión de los hombros consiguiendo suprimir suprimir la mala postura cifótica. Su uso no está recomendado para periodos de tiempo superiores a 3 ó 4 horas al día.
- La ortesis dorsolumbar Taylor, transpirable de panal y rizo, es muy recomendable para personas con actitudes cifóticas incorrectas (chepa) y para aquellos casos en los que interese una corrección de la curva cifótica (columna torácica). Está confeccionado con dos tirantes de tejido tejido semielástico, suave y acolchado, que se pueden ajustar a la zona de la axila.
- Para personas con abdomen prominente recomendamos la ortesis dorsolumbar Taylor (abdomen péndulo) que produce una compresión abdominal que limita el movimiento en la zona lumbar en sentido antero-posterior, lateral y rotacional. El efecto combinado de sus tirantes y los refuerzos dorsales producen una corrección de la curvatura torácica y retropulsión de hombros.
- La espaldera transpirable de banda ancha dorsal, de tejido elástico multibanda, permite corregir las posiciones incorrectas y los vicios posturales. Su confección y la colocación de sus bandas superiores permiten que se produzca una tracción gradual de la espalda mediante la retropulsión de los hombros consiguiendo suprimir la mala postura cifótica.